فائدة الموز

*الموز من الفواكه الغنية جدا بالالياف الطبيعية ولذلك فهى تحميك من الاصابة بالا مساك وتحسين الهضم ووظائف القولون بالاضافة الى انها تمدك بالكربو هيدرات الازمة لتعويض جلايكوجين العضلات .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]